一、疫情防护小知识

1、上班途中如何做。正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。

2、入楼工作如何做。进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手；若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

3、入室办公如何做。保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

4、食堂进餐如何做。采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。

5、下班路上如何做。洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

6、公务外出如何做。须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。乘坐的车辆内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘车须佩戴口罩。

7、公共区域如何做。每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒，尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。

8、公务来访如何做。公务来访人员须佩戴口罩，进入办公楼前首先进行体温检测，并介绍有无与疫情重灾区的接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况，且体温在37.2°正常条件下，方可入楼公干。

9、传阅文件如何做。传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。

10、废弃口罩处理如何做。防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒。

二、疫情“最可爱的”人

张霓

带着两层手套穿刺，她能一针见血。1月的武汉，寒意袭人。1月6日，张霓所在的感染科三病区，按照医院紧急安排，临时改成隔离病房，准备收治新型冠状病毒肺炎患者。作为一名在感染科工作了I0年的护理人员,她毫不犹豫地第一个报了名。13日，第一批患者收治入院。张霓和同伴们换上密不透风的防护服,一头扎进隔离病房。憋闷，气促，流汗,呼吸困难，这不仅仅是感染患者的病毒之痛，也是每一个布满水气、摸糊不清的护目镜背后，医护人员苦撑六、七个小时的“极限时刻”。
    “每一天，我都要戴着两层手套,在模糊的视线中进行留置针穿刺,连摸带猜，所幸能一针见血。”张霓打趣道,我都不敢相信自己有这么高的穿刺水平。在发热病房，张霓的主要工作，除给患者完成药物治疗，还要穿着笨重的防护服，为患者洗脸、刷牙、翻身、换衣服、擦拭身上，甚至协助大小便，倒尿壶、倒便盆。一些老人感激地说，重病床头，即便是自己的亲生孩子，也未必能照料如此。“来世，我们再做亲人可好”，1月18日，张霓进入隔离病房第六天。这一天，也注定将成为她负疚终生的一天。晚上6点，她和往常一样，下班后去给相依为命的大伯送饭。I分钟,2分钟, 5分钟过去......张霓整整敲了20多分钟的门，打了无数个电话，门的那一头却始终没有任何回应。一种不祥的预感涌上心头。撬开门，发现大伯倒在地上，已没有了呼吸。赶来的120救护人员告诉她，大伯因心肌梗塞已经过世了5个小时。她打开大伯的手机，发现最后一个电话，是打给自己的。当时,张霓在隔离病房，没有带手机。“从小将我养大的大伯，就这样悄无声息的没了。”张霓抱着他冰冷的手臂，一遍又一遍哭着说“对不起”。张霓一岁时，爸爸因车祸去世,随后妈妈改嫁。“在我30年的人生中，是大伯和奶奶把我带大的。”她说，虽然按辈分唤了几十年大伯，但在她的内心，早已认定了这个替她遮风挡雨的“爸爸”。大伯知道她科室的电话，可过去十几年,再急的事也不会打，怕影响她工作。这是他第一次在她工作的时候打电话给她，也是最后一次。夜深人静，在泪水打湿的地上，“爸爸”的音容笑貌不断在张霓的脑海闪回，“他有脑梗、高血压、风湿,还有心脏病，他总在电话里跟我说他很好，吃得也很好，让我在一线安心工作不用担心。”张霓哭着说。寂静的夜，她与“爸爸”一遍遍在心里拉勾：“来世，请让我尽未完的孝道，我们再做亲人可好？”

三、志愿者

黄泽东

黄泽东，男，21岁，汉族，共青团员，中医执业助理医师。看到新冠肺炎疫情加重后，主动参与市中区疫情防控志愿服务。他不怕危险和困难，自愿申请到路途远、人流和车流量大的黄河湖高速路口开展体温检测、车辆信息登记。在志愿服务中他认真负责，勤于思考，发现并指出个别工作人员在使用电子体温枪中存在的问题，并及时向所在服务点反映，促进了电子体温枪的正确规范使用。他先后在黄河湖高速路口、白马高速路口、乐贤街道高坝电厂、邱家嘴农贸市场开展体温检测、疫情防控知识宣传，服务时长102小时，检测车辆360台，检测人员3000多人。他说：“新时代青年，应该在祖国和人民最需要的时候挺身而出。

申明月

申明月，女，19岁，共青团员，看到共青团内江市市中区团委“邻里守望、共同战役”的倡议书后，成为了一名疫情防控志愿者，在牌楼街道环城路协助社区封闭式管理和疫情防控知识宣传。问及为什么要成为疫情防控志愿者，她说，“因为这次疫情，学校也推迟了开学，想在这段时间尽己所能助力防疫工作，所以就报名加入了志愿者队伍。”今天是她坚守防控岗位的第8天，在人潮攒动的卡口点，她稚嫩的脸庞难免显得格格不入，但是她仍尽心尽责守岗位，稳中有序做好各项防疫工作。面对家人与朋友的不解，她说：“作为一名大学生，就应该展现新时代大学生的精神风貌，为防疫工作贡献一份青春力量。”在这场没有硝烟的战争中，她用勇敢传递了正能量，用实际行动展现了当代青年的责任担当，她是当之无愧的青年榜样。

    三月，春风十里，樱花漫开

    人不知何处去，桃花依旧笑春风。大江南北的桃花竞相绽放。

    江岭大片的油菜花开放，春景如画。

    万物复苏，春暖花开。我们必将赢得疫情的胜利 ！